2023/03/14

アラームで。

朝飯に鍋と雑穀ごはんにエビフライ、ヨーグルト。

呪い。
ぼちぼち。
赤帽は絶許。

昼は玄米ブラン。
帰りは真っ直ぐ帰るかねぇ。
ごみ袋も買わなアカンし。

千鳥で渡って武芸川方面からカネスエ。
この方が楽かなーと思ったが、橋の手前ら辺からビミョーよな。
半額惣菜とごみ袋。
冷凍お好み焼き。

帰宅。
肉を炒め煮しつつ、
惣菜とお好み焼きで晩飯。
揚物残した(笑)

ダラダラして寝る。