2023/05/19

書き忘れ。

アラーム。
休むつもりでのんびり洗濯。
痛風割りと楽になってたけどな(笑)
朝飯に雑穀ごはん、野菜炒め、肉、ヨーグルト。

連絡。
カクヨム。
TSエルフの読み始めたら、まぁまぁハマる。
昔ちょろっと読んだときはたるかったが、
だんだんおじさんっぽさなくなってきたら、
普通に読めたな。

11時頃にコンビニから医者。
痛み止め貰う。
血圧はビミョー。

帰宅。
コンビニ飯食ってから横になる。
ぐーすか。
薬を飲みすぎたんかなーと。

夕方起きてダラダラカクヨム。
そのまま寝る。

2023/05/18

4時頃。
しょんべん。
エロ同人。

朝飯に雑穀ごはんと肉、野菜炒め、ヨーグルト。

呪い。
1122は流石に抜いた。
後は、ノートがクソ。

昼はドーナツ。
帰りは真っ直ぐ帰ろう。
足痛いし。

直帰。
菓子食いつつスポドリ。
足痛いし、明日は休もうと思いつつ寝る。

2023/05/17

アラーム。
胃が重い(⁠*⁠_⁠*⁠)

朝飯に五平餅、野菜炒め、肉、ヨーグルト。
まぁまぁ残したが。

呪い。
うん、いつもよりはスムーズやったなぁ。
欲を言えばもう少し……。

昼は玄米ブラン。
帰りは漢斗利かな。
食べ過ぎ注意。
後は給油。

スタバ。
チャイティーラテ、変な味で好きやけど、
腹膨れるな⊙⁠﹏⁠⊙

漢斗利。
ニラ豚とご飯。
苦しい。

給油。
支那人死ね。

帰宅。
風呂掃除。
久しぶりにネットダラダラ。
足攣る(⁠*⁠_⁠*⁠)(⁠*⁠_⁠*⁠)(⁠*⁠_⁠*⁠)
スポドリ出してきて、回復待ってから寝る。

2023/05/16

アラーム。
3時にしょんべん、半にうんこで起きて眠い。

朝飯にお好み焼きとケンタのバーガー、味噌汁、ヨーグルト。
イカフライまでは無理やった。

呪い。
流石に昨日よりはマシ。
マシってだけやが。

昼は玄米ブラン。
帰りは、真っ直ぐ帰ってオークワでごみ袋とグラス付きかなー。飯はある。

オークワ。
あった。
2つ確保。
ついでに肉と団子買って帰宅。
焼く。
雑穀ごはん×2とイカフライ温め。
あと、味噌汁。
余った肉は詰めて冷蔵庫に。

ダラダラしてたら寝落ち。
電気消して寝る。

2023/05/15

アラーム。
まあ、眠りは浅かったなー_(:3」∠)_

朝飯に雑穀ごはんと魚のフライ、野菜炒め、味噌汁、たくあん、納豆、ヨーグルト。
健康的だ(笑)
しかし、血圧の薬を飲むとスティックアカンなー_(:3」∠)_

呪い。
大型トラックとクレーンがʕ⁠ಠ⁠_⁠ಠ⁠ʔʕ⁠ಠ⁠_⁠ಠ⁠ʔʕ⁠ಠ⁠_⁠ಠ⁠ʔ
なんで堤防走るんだよ、死ね。

昼は玄米ブラン。
帰りは吉野家で焼き鳥、ケンタでクリスピー、マックのナゲット買って、ネカフェで鳥祭りやな

吉野家は無し。
カラタン。
グラスは無し。
お好み焼きと炭酸買う。
ケンタとマックの鳥買って丸亀。
冷しトマたまがかなりツボ。
珍しくリピしちゃった。

ネカフェ。
江戸前エルフ無いんやな⊙⁠﹏⁠⊙
お好み焼きとケンタのバーガーは食いきれず。

帰宅。
カビる前に洗濯。
つべって寝る。