2023/10/21

アラーム。
爺風呂。
頭刈。
朝飯にお粥、ベーコン、卵焼き、白菜塩こんぶ、味噌汁、ヨーグルト。

しちゃいかんなー思いつつ二度寝。
親父やらウドやら出てきてカオス過ぎた。

風邪ダルー。
買い物にも行かずにひたすら寝る。
昼は雑穀ごはんにカレーと納豆。
白菜塩こんぶ。
晩はスルー。
寝る。