2022/10/15

3時半に足攣りかけ。
アラーム反応。
二度寝。
6時。

爺風呂。
朝飯にケンタ、おでん、16穀米、きうり。
トイレ掃除。
風呂掃除。
モップ。
掃除機。
カーテン掛け替え。

三度寝。
昼は16穀米、おでん、ケンタ。

ダラリ。
ドルパ申し込み。
寝る。

夕方流石に医者。
血圧下がらんね。
ゲンキー。

帰宅。
おでん作る。

晩飯は弁当とおでんで。

寝る。